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auf der Seite "Fitnessbedarf"

Hier finden Sie Eiweiss, Kohlenhydrate, Mineralien und Vitamine von ausgewählten Shop´s und dem amazon Marktplatz.

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Ideen, Test, Berichte


 
Bauchtrainer
Six - Pack gefällig Mit modernen Bauchtrainingsgeräten endlich zum ersehnten Waschbrettbauch. Bauchmuskeltraining mit den bekannten Übungen wie Crunchs & Sit - ups sind langwierig, mühsam und


 
Fahrrad Heimtrainer
Für viele ist es einfacher, wenn man zuhause sein eigenes Fitnessgerät stehen hat wie zum Beispiel ein Heimtrainer Fahrrad. Sein Heimtrainer Fahrrad kann immer dann nutzen, wenn es gerade passt und


Federgriffe
Federgriffe sind Trainingsgeräte, deren Wirkung und Nutzen häufig unterschätzt wird. Dabei gehören Federgriffe zu handlichen Geräten, die sich auch zu kurzen Übungen außerhalb des Trainingsraumes


 
Hantelbank
Die Hantelbank : Kernstück des Krafttrainings - simpel aber effektiv. Ob zuhause oder im Fitnessstudio, genau wie Lang - oder Kurzhanteln, die Hantelbank ist aus dem Kraftsport nicht


Klimmzugstange
Es gibt eine sehr große Auswahl an Klimmzugstangen für die Türmontage, die unterschiedliche Vorteile und Designmöglichkeiten mit sich bringen. Aktuell gibt es verschiedenste Klimmzugstangen,


 
Kurzhanteln
Kurzhanteln gehören für viele Fitnessfans zur Grundausstattung dazu, weil sie zum einen Muskelmasse erzeugen, zum anderen im Gegensatz zu einer großen Trainingsmaschine kaum Platz zum Verstauen


Langhantelstation
Moderne Langhantelstationen bieten immer mehr. Die Zeit, in der man eine Langhantelbank im Wesentlichen zum Bankdrücken einsetzte, gehört schon länger der Vergangenheit an. Ausstattung und


 
Laufband
Die aktuellen Laufbänder bieten eine große Auswahl, sodass jeder für sich und seine Bedürfnisse das richtige Trainingsgerät finden kann. Die aktuellen Laufbänder unterscheiden sich vor allem


Rudergeraete
sind in erster Linie dazu geeignet, besonders die Kraftausdauer zu verbessern und machen Spaß, sie zu benutzen. Die Geräte sind grundlegend mechanisch voneinander zu unterscheiden. Es gibt


 
Trainingsstation
Ein Allround - Sportgerät, das Fitnessfreunde begeistert und viele abwechslungsreiche Möglichkeiten bietet Moderne Trainingsstationen bieten dem Fitnessbegeisterten die komplette Bandbreite an


Trampolin
Trampoline sind Sportgeräte zur Sprungunterstützung und fördern so die Ausdauer und die Beweglichkeit. Trampoline gibt es schon lange wenn man das auf der Matratze hüpfen von früher mit


 
Workout
Wer sich überlegt, mit dem Fitnesstraining beginnen zu wollen, der sollte sich mit einigen Grundlagen des Workouts vertraut machen. Zunächst einmal kann Fitness in vier Unterkategorien unterteilt